Jakiś czas temu w sklepie biegowym Biegostacja, pojawiła się tajemnicza skrzynia, która skrywała w sobie taką oto maszynę ...
Oczywiście postanowiliśmy ją przetestować i wskoczyliśmy na nią by poznać swoje stopy. Bo to, że biegamy wcale nie znaczy że tak jest.
Maszyna działa na zasadzie skanera i prześwietla nasze stopy. Wykonujemy na niej również proste ćwieczenia, polegająca na ugięciu kolana, a także wykonywanie przysiadu.
Informacje jakie uzyskujemy na podstawie badania i krótkiego wywiadu to:
- długość i szerokość stopy,
- optymalny rozmiar obuwia w jakim powinniśmy biegać,
- stopień płaskostopia,
- typ stopy jaki posiadamy w rozróżnieniu na lewą i prawą,
- typ obuwia jaki potrzebujemy,
- jak układamy stopy w czasie biegu,
- z jakiej części stopy startujemy,
- jak układają sie nasze kolana w pozycji statycznej,
- jak układają się nasze kolana w pozycji ugięcia nogi i przeniesienia na nią ciężaru ciała,
- ćwiczenia wzmacniające i rozciągajace jakie powinniśmy wykonywać by poprawić efektywność i jakość naszego biegania,
- zostaje wygenerowany plik z wynikiem badania, który zostaje wysłany nam na maila - tutaj możecie podejrzeć jak taki wynik wygląda.
Po takim badaniu sprzedawca doradzi nam konkretne modele butów, które najlepiej będą wspierały każdy nasz krok. Możemy się w nich oczywiście przebiec na bieżni, którą również dysponuje Biegostacja.
Jeśli macie w planach zakup nowych butów warto skorzystać z możliwości tak szerokiej diagnostyki stopy.